子どもの習い事を考えるとき、よく候補に挙がるのが 体操教室 です。
- 運動神経が良くなるって本当？
- 体操教室って意味あるの？
- 何歳から通わせるのがいい？
と迷う方も多いと思います。
この記事では
- 体操教室のメリット
- デメリット
- 何歳から通うべきか
を子育て世代向けに分かりやすく解説します。
体操教室のメリット
①運動の基礎が身につく
体操教室の一番のメリットは
運動の基礎能力が育つこと
です。
体操では
- 跳ぶ
- 回る
- 支える
- バランスを取る
などの動きをたくさん行います。
これらは
- サッカー
- 野球
- バスケットボール
など、どんなスポーツにも共通する基礎になります。
②小学校体育の対策になる
体操教室でよく行うのが
- 跳び箱
- 鉄棒
- マット運動
です。
これはそのまま
小学校の体育の内容
です。
体操教室に通っている子は
体育の授業で困りにくいというメリットがあります。
③体を動かすことが好きになる
幼児期は
運動が好きかどうか
がとても重要です。
体操教室は
- 遊びに近い運動
- いろいろな動き
を経験できるため、
運動が好きになるきっかけになることが多いです。
体操教室のデメリット
①専門スポーツではない
体操教室は
スポーツの基礎づくり
なので
- サッカーが上手くなる
- 野球が上手くなる
というわけではありません。
スポーツを本格的にやる場合は
別のクラブに入る必要があります。
②月謝が意外とかかる
体操教室の月謝は
6,000〜10,000円程度
が一般的です。
週1回の場合も多いため
「少し高い」と感じる家庭もあります。
③長く続ける習い事ではないことが多い
多くの家庭は
幼児〜小2
体操教室
小2〜小3
サッカー・野球など
という流れになります。
体操教室は
運動の入り口
という位置づけになることが多いです。
体操教室は何歳から通える？
多くの体操教室は
3歳〜年少
から通えます。
ただ実際に多いのは
年中〜小学校低学年
です。
この時期は
- 神経系の発達
- 体の使い方
が大きく成長する時期と言われています。
体操教室は意味ない？と言われる理由
検索すると
「体操教室 意味ない」
という言葉も出てきます。
理由は主にこの3つです。
スポーツが直接上達するわけではない
体操はあくまで
基礎トレーニング
です。
長く続けない家庭が多い
途中でスポーツに移行するため
「意味がなかった」と感じる人もいます。
効果が分かりにくい
体操は
- 体幹
- バランス
- 空間認知
などの能力を育てます。
ただこれらは
目に見えて分かりにくい能力でもあります。
体操教室がおすすめの家庭
体操教室は特に
こんな家庭に向いています。
- 運動経験を増やしたい
- 体育が苦手にならないようにしたい
- 幼児期に体を動かす習慣を作りたい
逆に
すでに特定のスポーツをやりたい場合は
そのスポーツクラブの方が向いていることもあります。
まとめ
体操教室は
運動神経を良くする魔法の習い事
ではありません。
ですが
- 運動の基礎
- 体育対策
- スポーツの土台
としては、とても良い習い事の一つです。
子どもの性格や興味に合わせて
無理なく楽しめる習い事を選びたいですね。
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